Masáže Ivana Pavlatovská

je důkladná masáž celých zad a šíje vleže, s prvky léčebné sportovní masáže, Masáž sestává z různých hmatů, přičemž se postupuje od povrchových vrstev tzv.fázických svalů, až po hluboké posturální svaly, kde dosahujeme ke kloubům až na práh bolesti. . Po masáži dochází ihned k výrazné úlevě od bolestí z jednostranného a dlouhodobého přetěžování, zlepšení hybnosti ramen, krku a celých zad..,

je velice účinná masáž, speciálně vyvinuta pro hloubkové uvolnění trapézového svalu (nejpoužívanější sval zad). Odstraňuje prudké bolesti hlavy, migrény, uvolňuje napětí ze stresu, zlepšuje okysličení hlavy a mozku, pomáhá při koncentraci, má uvolňující, antistresový a relaxační účinek.

je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém. Má hluboce sedativní, analgetický a spasmolytický efekt(zmírnění pocitu napětí a bolestivosti) na krevní a lymfatický oběh. Tato technika se používá při komplexní léčbě obezity, k odstranění celulitidy, při pooperačních otocích, při oteklých končetinách, po dlouhém stánní, sezeníí. Zmírňuje alergické reakce na pyl ( jaro léto )

Hladí tělo a uvolňuje mysl, možná se pří ní i vyspíte.

Po výkonu, uvolňující a odstraňující únavu Pohotovostní mezi výkony nebo příprava na výkon Je vhodná také pro nesportovce, pro bolavé nohy po domácích pracích a zahradničení Pro všechny kancelářské duše, které pracují s myší a počítačem, a nebo třeba pracují s lopatou, i tou kulatou(řidiči). Pro mamky a taťky, kteří pořád zvedají své malé děti a bolí je z toho skoro všechno.

Speciální masáž sloužící k odstranění bolesti zad, hlavně v oblasti páteře. Dále slouží k uvolnění napětí hluboké vrstvy zádových svalů a regeneraci meziobratlových plotének Při masáži používám třezalkový olej, který vmasíruji do bolestivých míst, čímž se zvýší účinnost celé terapie Tato masáž se používá buď samostatně, nebo i při Dornově korekční metodě jako příprava paravertebrálních svalů (tj. hluboká svalová vrstva) před samotnou korekci jednotlivých obratlů

Dornovou metodou můžeme šetrně ošetřovat páteř, klouby a nesprávně stojící obratle. Uvádí se do správné polohy tlakem palce, aniž by se poškodily šlachy, vazy nebo svaly Klouby, u nichž došlo z různých důvodů k vysunutí kostí nebo zvětšení kloubní štěrbiny, jsou správně zasunuty a napraveny

Tato masáž důkladně uvolní hluboké zádové svaly v oblasti bederní páteře, kyčelního kloubu a v oblasti křížové kosti Je určena pro všechny lidi, kteří v práci dlouhodobě stojí, sedí, nebo zvedají těžká břemena. Dále pro sportovce silového sportu, sporty, kde se dělají švihové pohyby, nebo sporty s jednostrannou zátěží Tuto masáž můžete využít také před aplikací Dornovy metody – uvádění obratlů a kloubů do správné polohy

Masáž chodidel není jen luxusním zážitkem, ale důležitou součástí celkové péče o nohy, která přináší uvolnění nohou a celého těla, zlepšení krevního oběhu a obnovení vitality. Masáž chodidel má široké spektrum pozitivních účinků na tělo i mysl. Mezi hlavní výhody patří : Uvolnění napětí a stresu: Chodidla obsahují mnoho nervových zakončení , které jsou propojena s různými částmi těla . Masírování chodidel může stimulovat tyto body a uvolnit napětí v celém těle. Podporuje regenerační procesy v těle. Zlepšení krevního oběhu: Masáž podporuje krevní oběh , což může pomoci snížit otoky a bolest v nohou a dolních končetinách. Navozuje duševní pohodu a optimální zdraví. Podporuje spánek a dobrou náladu.

Masáž s horkými lávovými kameny kombinuje teplo s masážními technikami. Kameny se zahřívají na optimální teplotu a přikládají se na akupresurní body po celém těle pro hluboké uvolnění svalů a mysli ,dochází k regeneraci. Masáž zlepšuje krevní oběh a ulevuje od stresu.

Baňkování patří k starověkým čínským metodám k léčbě pohybového aparátu. Používají se také k léčbě onemocnění trávicího a dýchacího aparátu a k mírnění jiných vnitřních potíží. Skleněné nebo silikonové baňky se přikládají na pokožku, kam se podtlakem přisají.. Baňky se přikládají na určená místa (reflexní zóny, akupunkturní body,) nebo se používají k masáži. Baňky jsou různého tvaru, obvykle kulovitého nebo zvonovitého, s průměrem otvoru zhruba 15-90 milimetrů. Bankování má napomáhat vytažení škodlivin na povrch a jejich vyloučení z těla.